中药残渣足浴管什么的？用完效果的时候我惊呆了。

中药残渣在生活中很常见，很多人一般用完就埋掉或者烧掉。其实我们可以把熬药后的中药渣变废为宝，用来泡脚。那么中药渣泡脚呢？让我们看一看。

中药渣泡脚有助睡眠。如果你的新陈代谢比较慢，可以试试用中药渣泡脚，可以有效的帮助你促进身体的新陈代谢能力。用中药渣泡脚，有助于促进身体的代谢能力。从而加速体内各种代谢废物和毒素的排出，达到放松心情、缓解疲劳、提高睡眠质量、缓解失眠症状的目的。

有助于缓解痛经和月经不调。经期的时候可以尝试用中药渣泡脚。可以扩张你足部的毛细血管，疏通经络，活血化瘀，从而缓解因血瘀引起的痛经和月经不调。也有助于增强身体的抵抗力。平时用中药渣泡脚，可以增强人体免疫力，预防各种疾病。

但是用中药渣泡脚，大家需要注意。如果煮出来的中药渣发霉长毛，就不能泡脚了。因为这种情况可能已经变质，容易产生毒素，影响身体健康，容易引起皮肤过敏，所以变质的药物不能用。