松子的功能与功效松子的功效是什么？

1.松子具有滋阴生津、滋养气血、润燥滑肠的功效，临床上用于治疗体虚、皮肤湿润、肺燥咳嗽、口渴便秘、头晕目眩、自汗、心悸等临床症状。因为含有丰富的脂肪酸和不饱和脂肪酸，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。

2、松子还含有大量的矿物质，能给人体组织提供丰富的营养，强健筋骨，消除疲劳，对老年人的保健有很好的好处。松子含有丰富的维生素E，能软化血管，延缓衰老，也是保湿美容的营养食品。