百合的功效与作用百合具有镇咳、祛痰、平喘的作用。

(一)百合的功效

中医认为，百合味甘、苦，微寒，性平，无毒，入心、肺、大肠、小肠。润肺止咳、清心安神、补中益气、清热利尿、清热解毒。

凉血止血，健脾胃。治肺结核久咳，咳痰带血，百合病，心悸，失眠多梦，烦躁不安，心痛，喉炎，胃阴不足胃痛，两便不宜。

李，水肿，痈，疮毒，脚气，产后出血，腹胀和身体疼痛。

百合尝起来又甜又苦。

经典:主邪气，腹胀心痛。利尿，补中益气。

“别露”:除胀、满、寒热、全身疼痛、乳房困难、喉炎、止眼泪。

《药性论》:治脚气，治热咳除急性、痞满、心痛。

《本草》:百合的作用是在益气的同时益气，扶正祛邪。

食疗本草:主忧黄。

本草:伤寒后治百合病。

《本草纲目》:抗疫止咳。

医学概论:治肺痿痈。

《纲要补遗》:清痰火，补虚损。

《本草经》:百合，主邪腹胀。

“本冯静元”:百合能补土清金，止咳利水。

《本草自新》:朱尔云说:久咳之人，必有肺气虚，虚宜克制。

《医林汇编》:百合宜采撷使用，适用于虚热咳嗽肿痛者。用生姜，正好相反。

本草正义:百合为甘寒之品。

日华子本草:安心、勇敢、志气、五脏。

上海常见中草药:治肺热咳嗽，慢性干咳，热病后虚热，心神不宁。

(二)百合的作用

润肺止咳

鲜百合含有黏液，有润燥清热的功效。常用于中医治疗肺热引起的肺燥或咳嗽。

镇静安神

百合入心经，微寒。能清心，除烦，宁心，安神。用于发热后余热、恍惚、抑郁、悲伤、哭泣等症。

美容美容行动

百合洁白细腻，新鲜，富含粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢。经常吃百合有一定的美容功效。

防癌抗癌作用

百合含有多种生物碱，可预防白细胞减少，升高血细胞，治疗放化疗后的血细胞减少。莉莉还在身体里

能促进和增强单核细胞系统和吞噬细胞功能，提高机体的体液免疫能力，所以百合对多种癌症有很好的抗冶作用。

抗肿瘤作用

百合有助于抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应，提高机体的体液免疫能力，对各种肿瘤疾病有一定的治疗作用。

提高免疫力

百合中的蛋白质、氨基酸和多糖能提高人体免疫力。

改善睡眠功能

百合中含有百合苷，具有镇静催眠作用。每晚睡前服用百合汤，能明显改善睡眠，提高睡眠质量，对失眠多梦有很好的疗效。

对急性关节炎的辅助治疗作用

百合富含秋水仙碱，能快速消炎，有效止痛，对通气发作引起的急性关节炎症有辅助治疗作用。

抗衰老效果

百合含有矿物质、维生素等多种营养成分，能促进人体营养代谢，增强人体抗疲劳、缺氧的能力，同时清除体内有害物质，延缓衰老。

健胃效果

百合中含有果胶和磷脂，服用后能保护胃黏膜，治疗胃病。具有治疗热郁胃痛的功效。

清热解毒

百合中的有效成分可以清热解毒，人们经常用百合清除一些食物饮用后遗留的毒素。

镇咳、祛痰和平喘作用

百合可以止咳、祛痰、平喘。实验表明，百合水提取物能延长二氧化硫引起的咳嗽潜伏期，减少咳嗽次数，还能使小鼠

酚红排放量明显增加。百合水煎剂对氨水引起的小鼠咳嗽有镇咳作用，小鼠肺灌流增加了流量，并能对抗组胺引起的蟾蜍哮喘。