山药红豆糕的功效；

山药健康美丽，红豆保湿祛斑。如果作为甜品，既能养生又能满足食欲。节目介绍了山药枣泥糕的制作和功效，简单又好吃。所需材料:新鲜山药，根茎粗的为佳。红豆沙(超市有卖)有空可以买红豆蒸成红豆沙，买红枣做枣泥或者馅。我用模具做的。没有它我也能做成其他形状。