广东卫视健康。秦训云老师在节目中讲的足浴配方是什么？

瑶药(可以用中药代替)

一个足温的木瓜30克-50克。

加入杜仲50克。鸡血藤、络石藤、骨碎补各50克。

2、成人抗疲劳

瑶药(可以用中药代替)

牛大力————————当归50克。

木通木通50克，红花浇帘一朵。

手指乳-鸡血藤50g

藤川芎50克。

鸟不立——————刘50克

加入两面针50克。

3、儿童:促进骨骼生长

瑶药(可以用中药代替)

牛大力30克-桑枝30克。

铁伞30g-杜仲30g

铜伞30克-桑寄生30克。

加入狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克。

瑶族泡脚的可防之症:冬季寒冷寒冷

瑶族人泡脚防冬流感:炙麻黄30克，荆芥、防风各30克，黄芩20克，金银花30克，板蓝根30克，葱根50克，姜片50克。

瑶族泡脚可预防的疾病:手脚冰凉和冻疮。

瑶族对手脚冰凉、冻伤的泡脚药方；

瑶药(可以用中药代替)

九成风30g-鸡血藤30g。

加入中草药艾叶50克、防风50克、花椒40克、金银花40克、干辣椒30克、桑寄生40克。

要强调的是，如果有损伤或溃烂，一定要把辣椒和干辣椒去掉。