脸上长痘痘怎么治疗?
尽量不要用手去摸脸上的痘痘,因为这样容易刺激脸部。
饮食尽量清淡,不吃辛辣食物,不要过量饮酒和吸烟。
养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
睡眠充足,放松心情,避免肝火上升导致的激素失衡。
平时尽量避免使用过多的护肤品。
要及时消除它,在顾的这篇文章里会有适合的面目。走吧。
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