灵芝的药用价值和药理作用

1

灵芝煎煮法

将灵芝切碎(切片)，放入缸中，加水，像中药一样加水煎煮3-4次；也可以用水连续煎3次，放入温水瓶中慢慢喝。每天喝多少没有限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等疾病。

2

酒泡灵芝

将灵芝(切片灵芝)切开，放入密封的白酒瓶中浸泡。三天后，白酒变成红褐色即可饮用，可加入一定量的冰糖或蜂蜜，适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等。？

三

灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖汤，根据各自的饮食习惯加入调料喝汤、吃肉，对肝硬化有益；

四

灵芝银耳汤

灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取灵芝渣三次，治咳嗽、焦虑、失眠、梦多、心悸、健忘。

五

灵芝黑木耳汤

灵芝6克，黑木耳6克，黑木耳6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。养肺养胃，活血润燥，强心健脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。

六

灵芝炖乳鸽

灵芝片5克，乳鸽1。先将乳鸽去毛，放入锅中，加入适量清水，再将灵芝片放入锅中，加入绍酒、姜片、盐等。，放在笼中蒸至熟。

该饮食具有补中益气、温肾固本、滋阴养血的功效，可用于儿童和老年人的滋补，也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎和白细胞减少症。

七

灵芝猪蹄汤

灵芝30克，黄精15克，鸡血藤18克，黄芪18克，猪蹄250克，味精和盐适量。先将猪蹄去毛、洗净、切块，其余四味药装入布袋，扎紧。

将药袋和猪蹄一起放入砂锅中，加入适量清水，先用武火煮沸，再用文火煨至猪蹄熟透，取出药袋，在汤中加入味精和盐即可食用。

此汤具有补气养血的功效，适用于白细胞减少症患者。

以上内容由天然健康食品——檀天梦提供，希望对大家有所帮助。