生化汤的标准配方

很多女性会喝一些有利于产后恢复的食物，比如香油鸡、鲫鱼汤、生化汤等。其中生化汤对产后恶露的排出很有帮助。那么，什么是生化汤呢？

生化汤是中药方剂的名称，由当归、川芎、桃仁、干姜、甘草组成。具有养血化瘀、温经止痛的功效。

生化汤配方1

材料:当归24g，川芎9g，桃仁6g，干姜2g，甘草2g。

制作方法:先将所有材料用清水洗净，然后放入锅中；锅中加入3杯水；直接用小火熬制，当剩1杯汤汁时，将汤汁过滤入碗中备用；然后将药渣再次放入锅中加2杯水继续小火煎煮；当汤汁8分满时，再次滤出汤汁；最后将两种汤混合均匀后服用。

生化汤配方2

材料:当归40克，川芎30克，桃仁25克，干姜25克，甘草25克，米酒。

制作方法:将1000ml米酒放入锅中煮，待剩下700ml米酒时，加入所有材料；文火煎约1小时，待汤汁200ml时倒出药酒；将350毫升米酒倒入残渣中。然后用同样的方法煎煮，待汤汁剩余100ml时倒出；最后将煎好的药汁混合均匀服用。

生化汤什么时候好？

由于生化汤是帮助产妇排出恶露的方剂，一般建议产妇在产后第三天开始饮用，每天一剂，分两次服用，这样可以连续服用3至7剂。

月子里喝生化汤的注意事项

1.女性朋友产后喝生化汤是有时间限制的。一般建议不要超过产后2周。因为此时女性的子宫内膜已经开始进入新生期。如果此时服用具有祛瘀功效的生化汤，会影响子宫内膜，导致新生儿子宫内膜不稳定，甚至可能导致出血。

2、很多女性会认为喝一些中药汤剂，为了不伤胃，一定要避免空腹，但是生化汤就不一样了。因为相比之下，孕妇空腹喝生化汤会更好。

3.虽然生化汤是很好的排恶露汤剂，但还是建议女性在医生的指导下服用。这样可以避免女性私用后对身体产生一些不好的影响。