胃经常反酸怎么办
经常胃酸患者要吃含碱成分的食物。常见的主要包括了乳类、血、酱油,菠菜、油菜以及关头卷心菜等新鲜的蔬菜水果;含酸的食物要避免多吃,豆类、花生、醋及油脂食品等都需要忌口的。
经常胃酸患者日常要以面食为主,因为面食可以稀释胃酸,内含的碱可以中和胃酸。豆浆及粥类等食物都具有稀释胃酸、保护胃粘膜的作用。也可以吃馒头、包子及面条等碱性的食物,让胃酸碱保持平衡。
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