朱砂炖猪心做法视频
朱砂炖猪心可以起到很好的安神护心的作用。尤其是经常容易心慌的人，特别适合吃。平时家里会炖菜喝酒的人也不少。但是因为朱砂的含量很少，味道不会很大，所以喝这个汤的时候不会出来，完全不影响口感，也不会很难喝。
朱砂炖猪心的做法
一般来说，我们在使用朱砂的时候都是非常小心的，因为它在高浓度的时候会渗透到我们的肝脏里面，引起中毒，但是少量的话会对我们的身体有益。那么朱砂炖猪心难做吗？怎么做？别急，我来告诉你怎么做。
(1)把一颗猪心洗干净，不要切成块，然后放在水里泡一下，去掉血水，这样猪心就干净了。
(2)将朱砂放入猪心血管中(可用干净的干饮管轻轻吸入朱砂)，将盐放入猪心中，盖上杯盖，放入锅中炖三小时左右。
朱砂炖猪心的功效
可能很多人没听说过这道菜，因为我们对朱砂了解不多。很少有人会吃。猪心也是猪的心，平时吃的多。那么朱砂和猪心一起有什么作用呢？我们来看看朱砂炖猪心的效果。
朱砂炖猪心的主要功效是补虚安神，养心补血。简单说明一下，体虚怕冷的人可以吃，心慌的人可以吃，心脏功能差的人或者想补心养心的人可以吃。
朱砂炖猪心的热量
现在人们除了关注味道，还关注热量的多少。难怪现在苗条漂亮胖都不吃香了。也有人拒绝喝炖肉，认为炖肉热量高，不适合自己。其实朱砂炖肉热量很低。
据研究，按100克朱砂炖猪心计算，其热量为70卡(292千焦)，单位热量较低。众所周知，人体一天需要2333卡路里，所以朱砂炖猪心的热量占总热量的3%，所以朱砂炖猪心热量很低，爱美的女士可以放心食用。
炖猪心朱砂的用量是多少？
朱砂是一种天然矿物，红中带红，故名朱砂。我们知道，一般来说，如果朱砂量不大，是不会影响我们的健康的。但是，如果用量不合适，就会危害我们的健康，甚至会危及生命。那么朱砂炖猪心要特别注意。
中医理论中，炖猪心朱砂的用量在4克左右。如果有必要增加剂量，一定要咨询医生，避免剂量过大。
还有一点值得一提的是，朱砂不仅要少量食用，而且不能吃太多次，不能经常吃。