孕早期吃什么可以缓解剧烈呕吐？
用于缓解妊娠早期严重呕吐的食品
(1)陈皮
1.陈皮6克，茯苓10克，砂仁3克，阳春砂3克，每日1剂，水煎至400毫升左右，分两次服用，连用数日。
2.陈皮65，438+00克，炒杏仁65，438+02克，桑叶65，438+00克，用适量水煎至约65，438+050毫升，每日两次，连服5-7天。
3.陈皮60克，干姜12克共研细末，每次2克，每日2 ~ 3次，连用数日。
(2)乌梅
1.乌梅肉15g，生姜10g，红糖适量，水煎成200ml，每日两次，连服5天。七天。
2.乌梅10g，炒白芍6g，加适量水煎服约150ml，每日2次，连服5-7天。
(3)柿子
1.柿子15g，厨土30g，加适量水煎煮过滤，煎液加适量冰糖饮用，每日两次，连续数日。
2.柿子茎20个，红糖适量，水煎成200毫升左右，每日2 ~ 3次，连服数日。
3.柿子茎20个，大枣10，红糖10克，水约150毫升煎服，每日两次，共5-7天。
(4)柚子
1.柚皮9克，橄榄12克，加水炖至橄榄熟，每日2 ~ 3次，连服5 ~ 7天。
2.15 ~ 20g柚皮，切成小块，加水煎成汁当茶，连续饮用数日。
(5)梨
1.梨皮15g，竹叶6g，陈皮10g，加适量水煎成150ml左右，每日两次，连用数日。
2.65，438+0新鲜梨去核，加入65，438+05丁香，密封蒸熟，每天两次丁香吃梨，吃5到7天。
(6)其他
1.将适量的新鲜黄皮洗净晾干，然后用适量的盐腌制备用。每次取15 ~ 30g腌黄皮，加水700ml左右，煎成400ml，去渣饮两次，保持数日。
2.石榴皮10g，南瓜子30g，加适量水煎汤约150ml，每日两次，连用数日。
3.核桃15，糯米100克。首先，打破核桃，取出肉。核桃壳加水煎20分钟，弃壳留汤。然后把核桃仁和糯米放在汤里煮成粥。
4.甘蔗汁100 ml，姜汁10 ml，加水混合加热，每次30 ml，每日三次。好几天了。
5.将60克新鲜苹果皮和30克大米炒至黄色，加入适量的水煎成汤，用于喝茶，饮用一定时间。
缓解妊娠早期严重呕吐的注意事项
1.少吃多吃最重要。
用什么？能吃的时候，多吃自己想吃的东西。为了原则。孕期饮食应以什么为基础？营养均衡，价值高？为原则；但是有早孕反应的时候，可以暂时不理会？营养均衡？还是？有规律的饮食？等等，想吃什么就吃什么，一次少吃一点，分几次吃。早孕反应症状消失后，可以考虑饮食保健的一般原则。
2.饮食应该是禁忌知道的
应避免容易引起呕吐的食物。油腻或汤类常引起呕吐，暂时不宜食用。梅子、柑橘、醋等酸味食物。能刺激食欲，易于接受。冷食也容易接受，吃冷豆腐、冷汤、沙拉、凉菜比较合适。尽量让陈列的食物不断变换花样，一看就能引起食欲。
3.找出规律，在合适的时间吃饭
找出呕吐规律，改变饮食习惯。大部分孕吐都是早上起床或者早餐后的强烈反应，这是因为空腹。为此，可以吃一点馒头、咸饼干等。起床前。到了下午，大部分孕妇的呕吐都消失了，晚餐时要加好吃的。另外，睡前可以吃一些易消化的食物。如果其他时间孕吐反应强烈，可根据上述原则进行适当安排。
4.不要强迫食物。
孕吐期间，孕妇要满足自己喜欢的食物，不要强迫自己吃不想吃的东西。注意维生素C、K、B6和B1的摄入可以预防或减缓呕吐。
5.补充水分至关重要。
不停的呕吐会让身体的水分不足，所以需要补充水分。而且随着体内新陈代谢的增加，身体也需要水来发挥利尿作用，尽快排出有害物质。尽可能多吃水果、蔬菜汤和牛奶。虽然孕期一定要控制水分的摄入，但是在孕早期反应期，水分摄入过多并不会引起水肿。大部分轻度呕吐在两三个月后消失。如果孕吐反应强烈，甚至出现脱水，就要去医院诊治。
6.葡萄干30克，南瓜蒂适量，加水500毫升左右，然后喝汤吃葡萄干，每天1 ~ 2次，连用数日。