头上打了个大包怎么快速消肿！急！

让受伤部位休息，尽量减少活动，以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。不要揉搓、按摩、热敷伤口，以免加重出血，使伤口疼痛肿胀加重；受伤的肢体不能马上活动，以免加重原伤或增加新伤。如有必要，最好取消当天的行程。

冷敷伤后应尽快进行局部冷敷，以利血管收缩，减少出血，减少代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，起到消肿止痛的作用。冰敷可以每两个小时做十五分钟，直到肿胀不再继续增大。

热敷伤24小时内出血已完全停止时，可采用热敷加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复和代谢产物的吸收、活血化淤。如果用活血化瘀、消肿止痛的中药汤剂热敷、浸泡患处，效果会更好。因为有些扭伤和骨折、骨折很难区分，如果觉得伤势严重，就要尽早去医院。