考800光对孩子有什么好处？孩子多大了？

小儿厌食症是指小儿(主要是3-6岁)长期厌食或厌食。它是一种症状，不是一种独立的疾病。一些慢性疾病，如消化性溃疡、慢性肝炎、肺结核、消化不良和长期便秘，可能是厌食的原因(仅占9%)。但是，大多数孩子的厌食症不是由疾病引起的(86%)，而是由不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不良的饮食环境以及家长和孩子的心理因素引起的。儿童厌食的(非疾病)原因——饮食不规律、无固定进食时间、进食时间延长或缩短、胃肠正常消化被打乱。片面追求高营养，不加控制地进食肉蛋奶，损害胃肠道，引起消化不良。零食，嘴，胃，导致胃肠蠕动和分泌紊乱。饮料、冰淇淋、巧克力等高热量使血糖始终处于较高水平，而不会感到饥饿。饮食环境差，边吃边玩，或者吃饭时父母的戏弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢无法形成显性的兴奋焦点。父母过分关注孩子的饮食，使孩子产生逆反心理，进而以拒绝进食作为筹码。运动量不足，新陈代谢下降，胃肠道消化功能无法加强。服药过多或滥用保健品，增加胃肠消化吸收负担。其他:生活不规律、睡眠不足、过度疲劳、便秘、身体不适等。，也是厌食不可忽视的原因。孩子厌食怎么办？首先，带孩子去正规医院的儿科或消化科进行全面详细的检查，排除可导致厌食、缺铁、缺锌的慢性病。饮食有规律、有规律，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，排便规律；营养要全面，多吃粗粮和果蔬；限制零食和甜食，少喝饮料。改善饮食环境，让孩子专心吃饭，保持好心情。家长应避免过分关注孩子的“追着喂”等进食行为；当孩子故意拒绝进食时，他们无法适应。比如他们一顿两顿不吃，家长不要担心。这说明孩子摄入的能量足够了，到了一定时间孩子自然会索要食物；千万不要把符合要求作为孩子吃饭的条件。加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药，不要滥用保健品；可以服用调理脾胃、促进消化吸收的中西药，但要注意:一是要看儿科医生或消化专科医生，不要听信游医、巫医的甜言蜜语；第二，不要过度依赖药物。孩子的肠胃消化功能潜力很大。如果严格遵循以上几项，大部分孩子的厌食症是可以不用药物治愈的。介绍几种常用的治疗小儿厌食症的中成药(摘自人民健康网-& gt；在线健康中医-& gt；中医中药治疗)1。健儿消食口服液:具有健脾益气、理气消食的功效。适用于小儿厌食症，属气阴两虚。3岁以下儿童5 ~ 10~20ml，3岁以下儿童10~20ml，一日两次。2.小儿小荠丸:具有消食化滞、理气止痛的功效。适用于厌食、食滞的儿童。3 ~ 6个月服用10粒，6个月至1岁服用20粒，1 ~ 3岁服用30粒，3 ~ 6岁服用50粒，每日2次。3.小儿西施片:具有健脾益胃、消食化积的功效。适用于儿童各种原因引起的厌食症。1 ~ 3岁2 ~ 3片，3 ~ 5岁3 ~ 5片，5岁以上更多，每日3次。4.健脾糕片:有开胃健脾的功效。用于脾胃虚弱的厌食患者。咀嚼，1 ~ 3岁6 ~ 8片，3 ~ 6岁8 ~ 12片，每日2次。5.大山颗粒:有开胃消食的作用。用于各种原因引起的食欲不振。0 ~ 3岁65438+3g，3 ~ 6岁6g，6 ~ 9岁9g，每日2 ~ 3次。6.健儿散:具有开胃健脾、生津消食的功效。用于脾虚、津液不足引起的小儿厌食症。3 ~ 6岁服用2 ~ 3g，6 ~ 9岁服用3 ~ 5g，每日两次，连续服用1 ~ 2个月。让宝宝吃好的秘密法宝:第一招:给宝宝制定一个简单的用餐时间表。没必要太详细，主要是算出宝宝一周内要吃的主食。不是所有的饭菜都做好了，只要保证宝宝能在这一周内吃到菜谱就可以了。比如这周给宝宝做两次排骨汤；还给他炖鸡；保证每天都能吃到蔬菜。然后简单列出蔬菜的名称。具体哪一天吃什么，要看实际情况。第二招:不要连续喂孩子太久，尊重孩子的饥饿意识。大人可以在一岁半之前帮孩子吃饭，吃饭的时间要控制好。千万不要养成孩子边吃边玩的习惯。给孩子喂奶时，不要突然在孩子嘴里放一口，并为此沾沾自喜。吃饱了就是饱了，吃多了对他的胃也是一种负担。当孩子可以自己吃饭的时候，尽量让他们自己吃。虽然开始弄了一桌子的米粒，脸和身体都极度尴尬，但这是必要的开始，也是一个好习惯。而在孩子吃饭的时候，你要问他:“你吃饱了吗？”即使那顿饭孩子吃得不多，他也说:“我吃饱了。”你不能再强迫他了