明矾足浴剂量

中药明矾，有祛痰、燥湿、止泻、止血、解毒、杀虫的作用。日常生活中可以用明矾泡脚，可以起到止汗的作用，减少汗液对真菌的生长。不过泡脚的时候也要注意明矾的用量。

泡脚热水可加入明矾约10-15g。待明矾全部溶于水后，在合适的水温下泡脚15-20分钟即可，时间长短也可根据个人喜好而定。一般情况下，坚持每天晚上泡脚一次，连续5-6天为一个疗程，汗脚症状很快就会得到改善。

另外，用明矾水泡脚时，水量以泡脚面为准，不要加太多水，水温要控制好，不能太热也不能太冷。当然，用明矾泡脚作为一种保健方法，最重要的是坚持，半途而废是没有效果的。