为什么股骨头坏死会引起膝盖疼痛？股骨头坏死在平时应该注意什么？
1.你的膝盖为什么会疼？
股骨头坏死可刺激周围神经，向大腿内侧、髋关节外侧、膝关节放射，尤其是闭孔神经，对传导股内收肌痛和股四头肌、膝关节放射痛有很大作用。所以会造成膝盖疼痛。
2.膝盖痛治疗膝盖吗？
不，股骨头坏死引起膝盖疼痛，疼痛的原因不是膝盖，而是神经放射痛。因此，对于股骨头坏死合并膝关节疼痛的患者，主要的治疗方向应该是根据股骨头坏死的原因，使膝关节疼痛得到有效的缓解。
3.注意股骨头坏死
1，一定要加强臀部自我保护意识。
2.走路要注意脚下，小心摔跤，尤其是冬天在冰雪中行走。
3.体育锻炼前要充分准备臀部，感觉热，四肢灵活。
4.搬运和搬运重物时，应避免臀部扭伤，尽量不做重活。
5、髋关节损伤要及时治疗，切不可在损伤未愈的情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、在某些疾病的治疗中，尤其是一些痛苦的疾病，尽量不用或少用激素类药物。
7.尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用强力内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血供，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服中药和钙剂以促进血液供应，防止股骨头缺血的发生。
9.在相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，配合血管扩张剂、维生素D、钙剂等。，也不要不听医嘱滥用激素类药物。
4、温馨提示
很多股骨头坏死患者一开始会感觉膝盖或腰部疼痛，大多数医生会将其作为腰椎病或膝关节病来治疗，从而延误了股骨头坏死的最佳治疗时机。所以在提醒有类似症状的患者时，一定要提醒医生或者详细描述病史，以便医生做出正确的判断。
5、防止股骨头坏死
1，一定要加强臀部自我保护意识。
2.走路要注意脚下，小心摔跤，尤其是冬天在冰雪中行走。
3.体育锻炼前要充分准备臀部，感觉热，四肢灵活。
4.搬运和搬运重物时，应避免臀部扭伤，尽量不做重活。
5、髋关节损伤要及时治疗，切不可在损伤未愈的情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、在某些疾病的治疗中，尤其是一些痛苦的疾病，尽量不用或少用激素类药物。
7.尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用强力内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血供，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服中药和钙剂以促进血液供应，防止股骨头缺血的发生。
9.在相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，配合血管扩张剂、维生素D、钙剂等。，并且不要不听医嘱滥用激素类药物。
10，要改掉长期酗酒或戒酒的坏习惯，摆脱致病因素的接触环境，解除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11.对于深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人等职业因素，要注意劳动保护，改善工作条件。真正有病的要换工作，及时就医。
12，饮食应该是:不吃辣椒，不酗酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，防止负重，经常锻炼，可以防止股骨头坏死。