阴虚火旺，气滞血瘀，脾胃不和。如何规范？

没有准确的脉诊和舌诊，谁也不敢轻易断言。你自己的感觉可能不准确。阴虚火旺者宜滋阴降火，白质地黄丸、气滞血瘀兼脾胃不和者宜与柴胡疏肝丸或四逆散同用。

你的问题更复杂。首先你要树立信心，不要担心影响自己正常的学习、工作和心理。其次，你要遵循一个正常的作息，有规律的日常生活，不要有不良嗜好。你的身体三分靠治疗，七分靠支持。最后，不要怕医疗。到当地正规的中医医院面诊后，准确的找出症状，医生才能给你对症下药。

我的建议是健脾利湿(脸肿就是体内水分过多)，当然也不要自以为是吃什么药。