喝多了怎么解酒？最好的七种方法快速有效。

可以用醋烧1碗酸汤，也可以用醋50克、红糖25克、生姜3片冲服。葡萄酒中的酒精和醋中的有机酸在人体胃肠道中相遇时可以发生反应，降低酒精的浓度，从而降低酒精的毒性。

2、豆腐宿醉:

喝的时候豆腐菜要当开胃菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，可以解毒乙醇的代谢产物乙醛的毒性，使其在食用后迅速排出体外。

3、水果蔬菜解酒:

新鲜的橘子、甘蔗、梨、西瓜、葡萄等新鲜水果可以榨汁饮用。另外，在蔬菜中，新鲜的莲藕可以捣成莲藕泥，带汁服用。也可以用白萝卜汁和红塘一次喝一杯。这些都有很好的解酒效果。

4、苦参解酒:

苦参味苦，性燥，有祛风、杀虫、利尿的作用。苦参10-12g汤有益醒酒。

5、葛根解酒:

葛根擅长解酒、健脾和胃、止渴，主治饮酒过度、头痛头晕、烦渴呕吐、胸膈胀满等。《脾胃学说》有葛根解脚汤(醉:神志不清)。但是葛根平时携带不方便，喝起来也麻烦。可以考虑直接喝含葛根的复合菌饮料，不仅能有效解酒，还能调理肠胃。

6、五味子解酒:

五味子性味酸、甘、温，有敛肺滋肾、生津敛汗、敛精止泻的作用。五味子10-12 g煎服、饮用均可解酒。

7、桑葚解酒:

桑葚味甘，微寒，有滋阴、补血、润肠的作用。鲜桑葚150g捣碎榨汁可解酒。