我朋友有咽炎。平时用什么中药泡水可以治疗咽炎?
咽喉炎主要是咽部细菌或病毒感染引起的局部炎症性改变。若炎症反复不愈,可引起慢性炎症,表现为:咽干痒,咽痛,不时有异物堵塞感,干咳无痰或有少量粘液,咳嗽严重时干呕。成人口服阿莫西林片0.5g,板蓝根颗粒2包,每日3次。多喝水,吃中药。生地15g、麦冬15g、淡竹叶10g、大青叶30g、佩兰25g、忍冬藤30g、桔梗10g、甘草10g。用水煎服。
平时注意事项:
1.不吃辛辣、辛辣、油炸、油炸品,如辣椒、生姜、油条、烧饼、饼干、快餐面等。
2.不偏食,饮食多样化。多吃维生素多的蔬菜和水果,如平果、新蔬菜、菠菜、胡萝卜等。
要开朗,不要总想着讨厌的事,开心的过好每一天。
4.日常生活要努力,注意休息,不要熬夜上网。
5.在干燥的秋天,新鲜的罗汉果可以当茶泡水喝,也可以和麦冬、菊花、甘草一起泡。
积极运动,最简单有效的运动方法就是坚持晨跑,增强身体的抗病能力。