耳鸣可以吃凉的食物吗？

耳鸣饮食禁忌1:忌发腥。耳鸣患者在日常饮食中应避免食用鸡、鱼、蟹、女猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩大。

饮食禁忌二:忌辛辣刺激性食物。耳鸣患者应忌食辣椒、胡椒、肉桂、生姜、花椒、芥末、高良姜、葱、蒜等食物，因为这些食物性温味辛，易化火伤阴，加重耳鸣患者的症状。

饮食禁忌三:忌咸或腌制食物。常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、腊肉等。这些食物也容易把火变成热，引起口渴，加重耳鸣。

饮食禁忌四:忌硬硬食物。硬硬食物主要是坚果类，如花生、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重耳鸣和疼痛。