过敏性鼻炎怎么办?上次在中山中医院,用中药洗的鼻子。氩激光还用吗?
用药只是缓解当时的症状,并不是针对病因。其实很简单,改掉坏习惯就好!
过敏性鼻炎其实是身体对你常年不良生活习惯的一种反馈,相当于说身体在警告你。所有无药可治,需要依赖药物的说法都是利益驱动,你可以去问候他的家人。这是为什么,没有医院(医生)会告诉你。
通过自我康复的过程和近年来对中医的学习,主要原因总结如下(请对号入座,如果有两项以上,那么你的病因与过敏无关,而是你自己引起的):
1,长期冷饮:比如喝冰啤酒的男人,吃冰淇淋喝冷饮的女人;
2.贪吃爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的人,很少出汗的人;
3.有洗冷水澡习惯的人,冬天游泳,洗完澡没完全擦干,头发没干就睡着了;
4.长时间上夜班或者经常午夜后才睡觉的人;
5、饮食不规律,肠胃不好,早起喝凉水,经常吃冷饭的人;
6、气血不足,即经常感到手脚冰凉的人(多为老年人);
7.冬天穿的很少的人,尤其是腿;
8.经常献血的人。
有效的方法不需要药物或手术,而你是最好的医生:
1,穿上睡衣——最佳药方,很多早打喷嚏是因为晚上气血不足时腿部和经络受寒,一般第二天效果明显;
2.喝感冒清热颗粒帮助散寒(类似风寒感冒的症状,适合这类药);
3.远离冷食,如冷饮、空调等;
4.养成良好的饮食和休息习惯;
5.体寒重的人,可能需要更多的时间去驱寒。打喷嚏是身体向好的方向发展,身体也有驱寒能力,不要控制打喷嚏。同时,早睡早起,吃好,滋补气血让身体更有能力预防和驱除感冒。
具体可以参考我空间的文章和你们的讨论。