慈禧太后用的玉粉有用吗？

中医经典的藏象学说认为，美要由内而养，由外而美，即通过内在的调养，即调整五脏六腑、气血、阴阳的功能，能否使皮肤变白甚至可以美容保养。

当体内脏腑精气充足，体内气血通畅，精力充沛，阴阳协调，肤色自然丰润白皙，疥疮也不会乱长，头发也光亮，眼神也神采奕奕。反之，气滞血瘀、精神不振、阴阳失调的人，也会出现肤色干燥、面黄肌蜡，或浮肿、皱纹松弛、眼神黯淡，即使用粉也难以掩饰。

除了服用中医不同的药方来调理身体，中医理论中也有外用美白面膜。慈禧太后53岁时用“玉容散”治疗黑斑、粗糙，保持美白，具有温经祛风、活络经络、美白祛痘、促进面部血液循环的作用。

“玉容散”含有多种中药成分:矮牵牛、白蔹、细辛、甘松、白芨、莲心、茯苓、白芷、白术、土鳖虫、荆芥、独活、羌活、檀香、白丁香一两、珍珠两枚，以及* * *细粉。方法是用20克左右的玉容粉细粉和四分之一的蛋白质调成稀糊状。每天睡前用温水洗脸，然后在脸上涂上薄薄的一层这种膏体，晾干后洗掉。疗程十天左右。配合面部穴位按摩，能激活皮肤的血液和淋巴循环，通经络，调气血，减少黑色素沉淀。

打造美白肌肤，防晒是首要任务。当然要保持乐观的心情，正常的生活作息，充足的睡眠，不要抽烟，不要熬夜。平日可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、柠檬、葡萄干、柚子、新鲜绿叶蔬菜等。要知道美白不是一天就能完成的，它的治疗和保养需要长期不间断的努力。

使用前咨询医生，祝你越来越漂亮。当面膜使用，面部皮肤会在14天左右有明显的美白效果。