怎样才能快速修复枯黄开叉的头发？

干性发质的全面保养干性发质是指头发中的水分和油脂水分流失，导致发梢容易断裂、分叉的干性发质。头发干燥的原因有很多。首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体气血不足，五脏六腑功能失调，会使头发失去滋养，导致头发干枯；营养不良，营养不良，如维生素A缺乏和蛋白质缺乏；遗传因素；空气污染侵权；阳光，阳光中紫外线的危害；化学伤害，如染发、烫发、热吹风机等。；长期睡眠不足，容易疲劳；吸烟过多；某些疾病引起的损伤，如贫血和低钾。干性发质可以通过中药内服、中药外敷、食疗、按摩等方法进行治疗。选取肉苁蓉、菟丝子、地黄内服，文火熬成糊状，制成大如蒲桃的药丸。每日两次，每次30 ~ 50粒，饭前送服，用温酒或盐水送服。或者，桂皮、旱莲草、白芷、菊花、旋覆花、菊生子、青果、牛膝等。可制成蜜丸，如悬铃木，每日两次，每次30粒，用生理盐水送服。半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等。选用外敷药，水煎服，水煎服。食疗方面，用菠菜、鲜虾、羊肾等炒菜。这些菜肴含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、烟酸等优质营养成分，具有补血、润肤、护发的作用。按摩是指梳理头发:双手手指微曲，指尖从前发际线通过头顶向后发际线推动。重复操作20 ~ 40次。按压头皮:双手手指自然张开，从前额开始，沿着头部中间按压头皮至枕后发际线，再按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按压2 ~ 3分钟。拉毛:双手抓住头发，轻轻用力向上拉，直到头发全部拉完1次，持续2 ~ 3分钟。干洗头发:用两根手指摩擦整个头部的头发，如洗头，大约2 ~ 3分钟。拍打头皮:双手十指并拢，轻轻拍打整个头部的头皮1 ~ 2分钟。以上按摩方法每天早晚各做1次，长期坚持可以预防白发、脱发、头发干枯、发黄等。预防头发干燥注意合理的饮食和营养。多吃富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼等。海带、紫菜等含碘丰富的食物。少吃糖和高脂肪食物。经常清洁头发，减少空气污染对头发的伤害，不要使用碱性过强的洗发水，洗后使用适当的护发素。不要经常烫发，一年最多两次。头发状态不好的时候，不能烫发，也不能染发。尽量不要用电吹风吹头发。如果用的话，吹的温度尽量低，吹的时间尽量短。每2个月修剪开叉的发梢1次，每天用梳子将头发梳理整齐，让油脂均匀分布在整个头发上。不要用塑料梳子，用木梳或骨梳。夏天注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。极度受损发质特征有:发黄、发暗、干焦严重、分叉严重、发梢分叉或纠结、易断发。想要在短短一个月内修复如此糟糕的发质，需要配合使用以下产品:密集护理、1、胱抑素(这个东西很重要，它能对极度受损的发质起到关键的修复作用)2。极度受损的特殊发芯重组(正品一旦使用效果会非常明显)3。精油水解蛋白反转膜或者极度受损强化修复反转膜(以上三者缺一不可。有了这三样东西，一周左右就有明显的改善，如何使用也是至关重要的因素。具体怎么用呢。各位MM买的时候一定要咨询清楚)日常护理使用1，洗发水推荐:氨基酸植物洗发水2，护发素推荐:高纯度活性一分钟焗油3，洗发后使用:头发修复精华或即发面膜严重受损发质:严重受损发质特点是:无光泽、无弹性、开叉、头发干枯、松散不易梳理。摸上去感觉很粗糙，但不影响20天洗头梳头的正常时间。修复受损严重的发质，需要配合使用以下产品:密集护理、1、复合氨基酸精纯液(这个东西很重要，能对受损严重的发质起到关键的修复作用)2。染发后的发芯重组(一次使用后效果非常明显)3。酸护重塑膜或者海藻浆营养膜(三者一起用也是最好的，一般用两次就会明显改善，怎么用也是很关键的因素，具体怎么一起用。各位MM购买时一定要咨询清楚)日常护理使用1、洗发水推荐:烫发保湿护理洗发水2、护发素推荐:烫发保湿护理护发素或抗氧化焗油一分钟3、洗发后使用:毛鳞片强化修复液或微粒分子蛋白修复液轻微受损发质:轻微受损发质特点:轻微分叉现象，容易起静电，摸起来感觉很干。轻微受损的发质要护理，以免发展成严重受损的发质，所以护理也要选对产品。以下产品配合使用:密集护理用1，三合一用1重建修复倒膜或含OT提取物的倒膜用1日常护理，洗发水推荐使用:维他命原B5024护发素2、护发素推荐使用:保湿营养一分钟3、洗发后使用:霍霍巴护发素或小麦胚芽护发素或氨基酸发素注意:良好的膜反转效果不会随洗发而消失。有的MM在发廊做了贴膜反转后第二次洗头，好像没做过贴膜反转一样，头发又回到了原来的干柴状态。所以这个膜反转的效果等于零。所以建议MM在网上消费的时候，尤其是购买深度护发产品的时候，在第二次洗发后给卖家一个评价，因为这个时候的效果是最真实的。头发受损的MM一定不要气馁。头发严重受损和极度受损，只要适当护理一个月，完全可以恢复到正常顺滑有光泽的发质。当然要选对产品:)