12消除口臭的药方
12口臭偏方1、山楂治口臭:山楂9 ~ 12克,煎汤当茶喝,可除口臭。
2、橘皮甘草白糖去除口臭:等量橘皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可去除口臭。
3、蜂蜜葵花籽去除口臭:将葵花籽和蜂蜜捣碎成丸,可以去除口臭。
4.橄榄明矾水去除口臭的方法:取明矾10g,溶于10g水中,加入橄榄碎10g,浸泡半小时,然后漱口,每日3-4次,每次约15分钟,连续2-3天,一般可去除口臭。
5、茶叶去除口臭:(1)慢慢嚼几片茶叶。可以暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶,半个月左右可以根除。
6、肉类去除口臭:将肉类煮熟,冷却后切片,加盐服用,去除口臭。
7、荷叶去除口臭:荷叶3 ~ 5克冲泡饮用,可去除口臭。
8、菊花茶去除口臭:菊花20克,放4杯水煮菊花茶,常喝,可去除肝胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭:淘米水煮沸后,用来漱口,可治疗口臭和口腔溃疡。
10、丁香去除口臭:丁香2克,含在口中数次,可去除口臭。
11、花生去除口臭:去皮的花生放入沸水中炖煮,经常食用有去除口臭的效果。
12、芦根除口臭:取鲜芦根40克、防风10克,加冰糖适量,一日三次,连服数日,以除口臭。
食物对治疗口臭有好处1)五谷杂粮和水预防便秘;
2)生姜、肉桂、芥末、辣根预防鼻窦炎;
3)蔬菜和苹果保护牙龈;
4)胡萝卜、菜花、菠菜、柑橘类水果的摄入?-胡萝卜素和维生素c;
5)可以适量喝茶,可以清热消炎,清洁口腔。比如鹤庆茶、鹤庆草,可以有效预防和改善口臭症状。
口臭患者平时注意保持口腔湿润,勤喝水,养成饭后漱口的习惯,尤其注意清除牙齿内残留的肉屑。这类蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。
五大食物治疗口臭是一种常见病。成人和儿童都有过口臭的经历,严重影响患者的日常生活和交流,经常被无形中排除在外。口臭怎么办?最重要的是选择正确的疗法。我来给你解释几种可以治疗口臭的食物。
1,芹菜
芹菜中含有的纤维像扫帚一样粗,可以扫除牙齿上的一些食物残渣。另外,越是用力咀嚼,越能刺激唾液分泌,平衡口腔内的酸碱度,达到天然抗菌的效果。
吃法:将芹菜、黄瓜、胡萝卜切成条状,一馋就抓起来嚼,按摩牙龈,补充一天的蔬菜量。
2.绿茶
绿茶中含有大量与牙齿中磷灰石结合的氟,具有耐酸、防蛀牙的作用;儿茶素可以减少引起蛀牙的变形链球菌的数量,同时可以去除口臭。
吃法:根据个人喜好,每天喝2 ~ 5杯绿茶。建议餐后或甜点后饮用。另外,绿茶含有咖啡因,孕妇要限制饮用。
3.奥尼恩斯(姓氏)
洋葱中的含硫化合物是强大的抗菌成分,可以杀死变异链球菌,包括导致蛀牙的链球菌。
吃法:建议每天吃半个生洋葱,不仅可以防止蛀牙,还有助于降低胆固醇,预防心脏病,增强免疫力。做生菜沙拉的时候,可以剥一些新鲜的洋葱加入;或者在汉堡和三明治里放一些切碎的生洋葱。
4、番石榴/香蕉
热带水果含有高维C,能维持牙龈健康。如果严重缺乏,牙龈会变得脆弱,容易生病,出现牙龈肿胀、出血、牙齿松动或脱落等症状。
5.蘑菇
蘑菇不仅成为近年来增强免疫力的热门食物,而且自2000年以来被一些研究发现有助于保护牙齿。原因是香菇中含有的香菇多糖可以抑制口腔中的细菌产生牙菌斑。
吃法:蘑菇风味独特,热量低。无论是煲汤、炒菜还是凉拌都很好吃。每周吃2 ~ 3次各种蘑菇,是一种简单廉价的保健方法。