中医适合什么时间？

每天吃两次中药，早晚饭后。不要空腹喝。饭后，一是保护肠胃，二是让中药更好的吸收。失眠很顽固。长期吃药然后努力说服自己放松。没什么大不了的。一切都会好的。希望我的回答能帮到你。祝你好运！望采纳！