有什么可以减肥的中草药吗？

山药最大的特点就是能供给人体大量的黏蛋白。这是一种多糖蛋白，对人体有特殊的保健作用。可防止全身脂肪沉积，维持血管弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。因此，山药是减肥健身的理想中药。来自中草药天地。com