黑果枸杞片的功效与作用

枸杞片是一种中药保健品,主要成分是枸杞和枸杞。具体效果和作用如下:

1.保护视力:黑果枸杞片中的黑枸杞含有丰富的花青素,是一种天然的抗氧化剂,可以减少自由基对眼睛的伤害,提高视力。

2.调节免疫系统:枸杞含有多种免疫调节活性物质,能增强人体免疫功能,提高机体免疫力。

3.抗衰老:黑果枸杞片富含多种抗氧化物质,如维生素C、β-胡萝卜素等,能清除体内自由基,延缓细胞衰老,抗衰老。

4.调节生理功能:黑果枸杞片中的枸杞含有多种生物活性成分,可调节心血管、肝脏、肾脏等生理功能,有益健康。

5.改善睡眠:枸杞中含有的蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养成分,能提高睡眠质量,有助于缓解疲劳。

总之,黑果枸杞片具有保护视力、调节免疫系统、延缓衰老、调节生理机能、改善睡眠等多种功能。是一种适合大众的保健品。但是,对于患有严重疾病的人,应在医生的指导下使用。