桑葚和沙拐枣可以同时泡酒吗？

用沙拐枣和桑椹酿造的酒具有止咳平喘、活血化瘀、生津止渴、通经祛湿的功效，对人们有很好的保健作用。但在制作过程中，有几点需要注意:枣子最好不要蒸，只在太阳下晒干即可；

其次，最好每天喝两次，早晚各一次，每次20 ml左右；一般需要一个月左右的时间来酿造酒，然后就可以直接开瓶了。酒泡的时间越长越好，时间可以自由决定。

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桑葚蜂蜜泡酒介绍如下:

如果你是脾胃虚寒的患者，那么最好不要服用桑葚枣酒，以免出现脾虚更严重的情况，不利于身体健康；野生沙拐枣味道不太好，大部分都是酸的。建议孩子不要直接服用。

桑椹酸性温，入心、肝、肾经，能滋阴补血、生津润肠，可治疗肝肾不足、阴血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症。桑葚酒配何首乌有乌发的功效。桑葚可与女贞子、墨旱莲同用，用于腰腿无力。

人民网-瓜枣同里儿会解渴除烦，是最好的吃法。

人民网-桑葚营养价值高，忌食。