脸上长黑色素怎么办？

一、注意劳动保护，避免阳光直射。紫外线可以促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑。最好在暴露的部位涂一些美白防晒霜。第二，注意饮食。多喝水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃盐，减少黑色素的形成。第三，口服维生素C，可将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。四、口服中药六味地黄丸，每次8粒，每日2-3次。5.外用可以用3%双氧水，5%美白霜，也可以用美白抗皱霜，祛斑美白霜，蛋白嫩肤霜，蛋白人参美容霜，还有特别浓缩的白粉和蜂蜜。如果长期使用，一定程度上可以让黑皮肤变白。6.禁止使用含有雌激素的药膏或化妆品，因为雌激素能促进黑色素的形成。如果涂抹这些化妆品，会使皮肤变得更黑，长期使用会导致皮肤病变。七情，七情，保持好心情，忌讳担心生气。八、适量饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油腻辛辣和酒奶酪制品。临床上采用以下药膳，经常服用效果满意。