男性偏头痛的原因及治疗?
偏头痛在生活中时有发生,但具体是如何引起的,可能还不了解。为了减少偏头痛的发生,我们必须知道偏头痛的原因是什么。
1,内分泌和代谢因素
偏头痛多见于女性,常始于青春期,妊娠或更年期时减轻或停止,提示内分泌和代谢的影响。
2.遗传
偏头痛的病因也和遗传有关。如果偏头痛患者有家族史,如父母、兄弟姐妹,偏头痛患者的患病率也会增加。
3.精神因素
长期的精神和心理压力、抑郁或情绪波动也会导致偏头痛。日常睡眠不规律也是偏头痛的原因。
4.饮食和药物
有些食物会引起身体内环境的变化,从而导致偏头痛。有些药物也会引起偏头痛,如口服血管扩张剂、避孕药、激素替代药物等药物。
知道了偏头痛的病因,在生活中尽量消除和避免这些致病因素,就一定能预防偏头痛的发生。
如何预防偏头痛
偏头痛的治疗分为发作期和预防期。面对偏头痛的频繁发生,大家都显得很无奈。对于大多数人来说,如何预防偏头痛一定要了解,那么应该采取哪些预防措施呢?
偏头痛发作频繁,急性治疗无效,或因副作用和禁忌症不能进行急性治疗。对于可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛患者,应同时进行非药物治疗和药物治疗。非药物疗法体现在加强宣传,树立科学正确的预防理念和目标,保持健康的生活方式,避免因精神紧张、心理压力大、睡眠不足、噪音和强烈气味引起的偏头痛。
预防偏头痛,平时要注意生活规律,避免过于劳累和紧张,避免吃一些有诱发可能的食物,饮食要规律。日常注意经常锻炼也有利于减少偏头痛的发生。如果我们都能了解偏头痛的预防措施,并在生活中认真执行,那么我们在生活中一定能减少偏头痛的发生频率。
一种治疗偏头痛的药方
1.头痛时,将双手浸泡在一盆热水中(水温保持在60℃左右)30分钟左右,头痛就会减轻甚至消失。
这是因为偏头痛是脑血管充血压迫脑神经造成的。当手部血管肿胀,血液流向手部时,脑血管充血量相对减少,血管肿胀也减轻,压迫减轻,疼痛逐渐消失。
2、生白萝卜汁,滴两滴鼻孔,每日两次,连服四至五天,可根除头痛。但白萝卜,忌辣椒和胡椒。
3、白芷4克,冰片2克,细辛2克,研末成纸筒放药粉上火,用鼻子吸入烟雾,此方适用于神经性头痛。
4.每晚用白萝卜皮贴两边太阳穴20分钟,治偏头痛。
5、干白菜用1片,红糖60克,生姜3片,水煎服,每日3次。
6.取新鲜丝瓜三个,白芷10g,瘦猪肉适量,放在一起煮,然后吃肉喝汤。
7、双钩30克,红枣60克,黑豆60克,生姜3片,鸡蛋2个,水煮。
8.川芎6克,绿茶6克,红糖适量。一碗半清水,炒到一碗,去渣喝。
9.头疼的时候把苹果磨成泥敷在纱布上,贴在头疼的地方。症状可以减轻。
10,把冰放在冰袋里或者用毛巾包起来敷在头疼的地方。冷却后的头部血管收缩后,能有效缓解偏头痛。