黄精山药粥怎么做？

操作:①将山药磨成细粉；将黄精洗净，加水煎煮，取汁去渣。

(2)将玉竹汁、大米煮成粥，熟时加入山粉、白糖，煮至粥熟。

功能:健脾补肾。适用于高血脂患者。