红糖山楂水促月经的做法

1000克带籽鲜山楂，洗净后加适量水，小火煨至山楂熟，加红糖250克，煮10分钟至成稀糊状。月经前3 ~ 5天服用，每天早晚各吃30 ml山楂膏，月经后3天停药。这是一个疗程，三个疗程就见效了。“女人百日不能无糖”指的是红糖。山楂有消积、收敛止痢、活血化瘀的功效。山楂红糖水是防治女性月经失调的简单有效的偏方。