人参，香菇，黄花菜可以一起煲汤吗？

黄花菜蘑菇人参汤:

1.人参洗净，用温水浸泡后取出。

2.洋葱洗净，切成粉；

3.将黄花菜和所有蘑菇洗净，泡软，去蒂，放入锅中加水煮熟，滴2-3滴香油。

4.加入烫过的人参，煮1-2小时。

汤营养:

这种汤不仅有塑身的功效，还用来保养。如果加强瘦身的效果，可以不加香油，不加任何肉类。