我的体质很奇怪。似乎与正常人相悖。发生了什么事?

人体缺血和气血水平低下；一定要穿暖和的衣服，以手脚暖和为标准。预防空调病；停止一切啤酒冷饮和生冷硬食；睡前用热水泡脚20分钟，趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。必须保证21-凌晨5点有效睡眠。