枸杞芽茶是热的还是温的？

枸杞芽茶是一种常见的植物中药。喝枸杞芽茶能有效清热解毒，还能治疗一些身体疾病。但喝枸杞芽茶也有一定的禁忌，胃虚怕冷的用户不能喝。因为枸杞芽茶属于性寒食物，吃了之后容易导致肠胃不好。

枸杞含有丰富的微量元素。多喝有助于补充体内的营养物质，枸杞还能补益气血，所以平时可以经常用枸杞泡茶，而芽茶含有丰富的维生素和茶多酚。多喝可以起到很好的清热降火的作用。

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注意事项:

1、经期女性:经期女性面临大量失血，同时人体血红蛋白合成的重要元素铁也大量流失，容易导致缺铁性贫血。所以经期不要喝枸杞黄芽茶。

2.便秘人群:枸杞芽茶喝多了会引起便秘。茶叶中的茶素和食物中的蛋白质会形成不消化物质引起的便秘问题，所以不要喝太多，尤其是在便秘的情况下。

3、不要大量饮用:大量饮用浓茶会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液不能正常消化食物，产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，所以喝枸杞芽茶要清淡，不要大量饮用。

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