说话嘴破会疼喝葛根骨头汤去火。

核心提示:很多人都有口腔溃疡的痛苦经历。如何快速治疗口腔溃疡？可以常吃葛根，能有效清热降火，提高免疫力，加速口腔溃疡的恢复。

口腔溃疡虽然不是什么大病，但是反复发作就很烦了。一旦口腔溃疡直接影响饮食和言语，会造成很大的不便。口腔溃疡的主要原因是上火和内分泌失调。所以口腔溃疡发生时，除了多吃维生素，多休息外，还可以吃清热降火的食物，比如葛根，都是不错的选择。

葛根是中药，可以用来煲汤治疗炎症引起的发烧感冒，可以清热解毒，改善内分泌系统。中医认为，其性凉，属脾经、胃经，能舒筋清热；生津止渴；升阳止泻的功效。葛根中还含有葛根素，具有提高免疫力、保护心肌细胞、降血压、抗血小板聚集等作用。

葛粉炖骨汤

材料:葛根500g，大骨头600g，玉米2个，胡萝卜1根，盐适量，白醋适量，姜适量。

做法:焯水洗净后，将大骨头、葛根、胡萝卜放入锅中煮熟。烧开后加入玉米锅半小时至1小时。

功效:具有清热解毒、生津止渴、润滑肌肤的作用。

桂花葛粉汤

材料:桂花糖5克，葛根50克。

做法:先将葛粉与凉开水混合，再用开水冲泡至晶莹剔透，再加入桂花糖拌匀即可。

功效:此汤甘润，清香，有缓热生津、舒筋解表之功效。适用于发热、口渴、心烦、口腔溃疡等病症。