治疗颈椎最好的枕头有哪些?

现代生活中,由于上班族长时间使用电脑,很容易引起头痛、头晕、眼花、落枕、睡眠不好等现象,各种治疗的效果也不是很理想。其实我们不妨给自己一个治疗颈椎病的枕头,既能保护颈椎,又能保证睡眠质量。下面详细介绍一下:治疗颈椎病最好的枕头有哪些,怎么用?

治疗颈椎最好的枕头有哪些?

治疗颈椎病的第一种枕头:护颈枕。颈枕也叫U型枕,形状为半圆形枕圈。当人们仰卧或休息时,可以保护和调节颈椎。颈枕的造型很特别,其造型设计彻底体现了人性化。当人们仰卧时,颈枕可以缓解颈部压力和头部压力,使人们在休息时充分补充能量,使颈椎很好地缓解压力,使细胞血液通畅,从而达到治疗颈椎病的效果。

治疗颈椎病的第二种枕头:设得兰颈椎保健枕。这种保健枕头的枕芯是由美国医学专家专门研制的。当人们睡觉时,这种保健枕的枕芯会在人的大脑和颈椎周围产生一个微循环生物磁场。人在睡眠时,这种生物磁场可以有效地调节大脑的兴奋程度和大脑的血压,从而使人入睡。当人们睡觉时,这种生物磁场将有效地治疗颈椎病,它将达到按摩颈椎和疏通颈部血管的效果。比如市面上口碑不错的设得兰颈椎保健枕,根据人体工程学原理设计,符合人体颈椎曲线的弧度,给予颈椎合理的支撑,让使用者感受无压力的舒适。无论仰卧还是侧卧,都能使肩部和头颈部的肌肉处于完全放松的姿势,有效缓解颈肩部肌肉疲劳、酸痛、打鼾等睡眠问题,让你享受最甜美舒适的睡眠。底部凹槽可以增加枕头的柔软度,让头部、颈部和脊柱更加舒适。

治疗颈椎病的第三种枕头:记忆枕。记忆枕的枕芯是华尔街医学顾问专门研发的。当记忆枕的枕芯受到外界压力变形时,会在2秒内迅速恢复原位。当人睡觉时,记忆枕会纠正正确的睡姿,将颈椎调整到正确的位置,从而实现对颈椎病的治疗。记忆枕的这种抗压慢回弹功能,一次又一次受到了市场的喜爱。

颈椎病枕头如何使用;

如何使用:

颈椎紧贴圆柱面,垫在靠近肩部的颈部跟部。头部靠在后面的方枕上,既能牵引和拉伸变形的颈椎病,又能防止头部自然重力对颈椎的二次伤害。

维护:

枕套可洗,枕芯不可洗。每月至少晒一次太阳。

1、休息或睡前,将颈枕放在颈部或靠近肩部的颈后部。

2、侧卧睡姿,效果不好,主要是缓解颈椎在睡姿下的疲劳和紧张,也符合平时睡觉的自然习惯。

3.颈椎枕要放在1-10天开始的颈椎后根位置,最适合适应,然后按照你最舒服的感觉使用。

4.使用前几天,如果不习惯或者感觉不舒服,可以适当减少使用时间。睡觉前和休息时间都可以放在脖子后面,不需要整晚都用。症状缓解了就可以用了。

5.颈椎枕悬挂在颈部,颈部在头靠的重力下会感到一点正常的疼痛和麻木,但习惯和症状很快就会消失,而且会整夜使用,特别是不适或条件反射整夜仰面睡的患者。我们建议一天使用两次,一天多次,仰睡的时间不会太长。如果它们适应了,它们可以整夜自然地仰睡和侧睡。