上热为热，下冷为寒，在体内有两种对比表现。这个名方专治寒热交替。

有一种人的体质非常特别。他们通常更容易怕冷，身体虚弱。他们经常感到腹痛，恶温，宫寒，痛经，夜尿，大便稀和腰，臀，下肢冷。如果你给他们一些温阳药来补充身体或吃一些热的食物，他们会出现口腔溃疡，脸上长痘，牙龈肿胀，脱发，易怒，失眠，眼睛干涩，甚至流鼻血。

这种特殊情况的人，体质都是上热下冷，说明你的身体有寒热。这种情况一般是中焦郁结所致。

脾胃位于中焦，中焦是后天之本，是气血生化之源，是人体气机升降的枢纽。脾胃功能减弱，运化不利，升降失调。会打破上下焦的平衡，上焦之火不能温补肾阳，所以你会感到腰腹腿脚发冷；下焦肾水不能益心，火亢炎。这时候如果一味的只要去火就想用寒凉，那就更糟了，加重胃寒胃痛腹泻的情况。

所以，要想改善感冒易上火，就要从调理脾胃、疏通上中下三焦入手。

给大家分享一个治疗上寒下热的古代名方，栀子干姜汤，出自医圣张仲景所著《伤寒论》。本方有清上暖下，温中暖脾的奇效。

方中栀子味苦、寒、清，入心、肺、三焦经，善清泻三焦之火，为祛胸膈郁、除烦之君药。干姜味辛，性热燥，入脾胃，既散脾胃之寒，又温脾胃之阳。它是一种部长药。两药合用，清热，温凉，寒温同化，和脾胃，体热，微烦，便溏。

如果伴有更复杂的症状，就需要找中医加减了。