排毒精油配方

我们每个人身体里都有很多毒素，平时看不到，但是我们要意识到，我们这辈子也要懂得排毒。下面就由边肖给大家介绍一下排毒精油的配方，希望大家都有一个健康的身体。

排毒精油配方

我们每天都接触着对身体有害的物质，负面情绪也会导致毒素在体内堆积。所以一定要从日常饮食生活中掌握技巧，有效排除体内毒素，才能拥有纯净均衡的身体秩序。

沐浴配方

2滴柠檬精油+2滴杜松精油+2滴柚子精油，可以益肝解毒，改善淋巴阻塞和水潴留，起到净化血液的作用；杜松精油本身就是一种排毒精油，净化血液，利尿，对身体非常好。柚子精油可以加速淋巴系统的循环，排除体内毒素。

按摩配方

天竺葵2滴+迷迭香3滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml天竺葵精油有清新的花香浸润心脾，能促进血液循环，帮助肝脏排毒，平衡情绪，缓解压力；迷迭香对血液循环不好或皮肤松弛的皮肤很有帮助，益肝，激活身体免疫功能。将此配方混合均匀，全身排毒按摩效果极佳。

生理背景

人体需要排除的毒素一般是指体内会影响健康的废物物质，如化肥、农药残留、受污染的成分，或过度提炼、染色的食物等。除此之外，抽烟、吸毒、吸毒过量、酗酒都是所谓的“毒药”。

肝脏是第一个有解毒排毒能力的器官。肝细胞中含有丰富的酶，可以分解内源性或外源性有毒物质，减少有毒物质对人体的危害。肝脏不好的时候，肤色往往会偏黄，暗沉粗糙，无光泽。肾脏是另一个具有解毒功能的器官，主要途径是排泄废物，通过尿液排除多余的水分、电解质、尿毒素、药物代谢产物等。

心理背景

另一种毒素是心理毒药。当愤怒、悲伤、恐惧等情绪压抑积聚在体内而无法发泄时，每一次想起都在心中激荡发酵。这种杀伤力往往大于吃下的毒药，让人筋疲力尽，间接影响身体健康。代谢这些废物的过程叫做解毒。

肝与生气有关，肾与恐惧有关。经常净化排毒，定期把压抑的情绪和过多的毒素清除出去，可以强化身体的机能，保持身心的轻松。

边肖，排毒精油配方的话题，就在这里。每个人都积累了毒素。如果你积累太多，你的身体会向你发出信号。这就是我们生病的原因，所以我们也知道如何排毒。