吃红枣会影响月经失调吗？

大枣是中医方剂中的常用品，也是用来准备家常菜的日常食品。很多女性在产后或经期喜欢用红枣水调补身体。但其实红枣在经期补血的效果并不明显，不是说不适合，而是有些人在经期不应该吃红枣。眼睛脚肿的人不宜喝:红枣性温味甘，有补脾胃、调和药性、养血安神的功效，常用于中医方剂。红枣煮水对经血过多导致贫血的女性有帮助，可以改善怕冷、面色苍白、手脚冰凉的现象。而且红枣性平和，经期前后都可以喝。在月经期间，有些女性会眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的标志。这些人不适合吃红枣。因为红枣味甘，吃多了容易产生痰湿，水湿于体内。水肿的情况更严重。如果有腹胀，就不适合喝枣水，以免燥湿凝滞。越喝越不能改善胀气。燥热体质的人也不适合在经期喝大枣水，可能会造成经血过多。红枣吃多了对消化功能有害。红枣可以常吃，但不能过量，否则对消化功能和便秘都是有害的。另外，大枣富含糖分，尤其是大枣做成零食，不适合糖尿病人食用，以免血糖升高，加重病情。所以综上所述，吃红枣对人体还是有好处的，但是不要过量。来月经的时候要注意。不舒服最好不要吃。