海带是海鲜吗？

海带是一种食用海藻，不是海鲜。

1.海带富含碘等矿物质元素。海带热量低，蛋白质含量适中，矿物质丰富。研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅、解毒、抗氧化等多种生物功能。

2.海鲜，又称海鲜，是指用海洋动物制作的菜肴，包括鱼、虾、贝类等。虽然海带等海洋生物经常被烹饪成食物，但海鲜主要是烹饪给动物吃的。

海带的食用禁忌；

1，吃完海带不要马上喝茶(茶中含有鞣酸)，也不要马上吃酸果(酸果中含有菜酸)。因为海带富含铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。？

2.甲亢患者不宜吃海带，因为海带中的碘含量丰富，会加重病情。？

3.孕妇和哺乳期妇女不宜多吃海带。这是因为海带中的碘可以随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。孕妇只要保证每周吃海带1-2次，就能满足孕期对碘的需求。而海带中的砷含量也很高，达到35-50毫克/公斤，这是海水污染造成的。砷及砷化合物有毒，三价砷(如砒霜)毒性最大。五价砷虽然毒性较小，但在人体内仍可转化为三价砷。

参考以上内容？百度百科-海带