喝竹叶水有什么好处？

竹叶制成的茶具有利尿作用，如清热解毒、抗氧化、抗衰老、降血脂和胆固醇、扩张毛细血管、疏通微循环、健脑促进记忆、改善睡眠、抗癌、美容等。一定程度上有醒觉解难的作用！建议:将竹叶洗净晾干，然后切成小块，放入开水中饮用。不要放太多，否则它们会很难吃。