有哪些中药可以煲汤?

这个。还会有更多。在选择中药材时,最好选择百姓公认的无任何副作用的人参、当归、枸杞子、黄芪、山药、百合、莲子。另外,可以根据自己的身体状况选择温和的汤。如果身体内热,可以选择绿豆、海带、冬瓜、莲子等中草药。如果身体太冷,那么你应该选择人参作为汤。水温:用冷水煮肉时,肉外层的蛋白质不会立即凝固,这时可以充分溶解在汤中,使汤味道鲜美。下料:先将肉焯水,去除肉中残留的血水,保证汤色正确。全鸡要炖,这样可以保证汤煮好后鸡很细,不粗糙。另外,不要过早放盐,盐会使肉中所含的水分很快耗尽,还会加速蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。温度:不要过火,温度以汤的沸腾程度为准。烧开后慢炖,一般需要3个小时左右。因为人参中含有一种人参皂苷,煮的时间太长会分解,失去营养价值,所以人参汤煮的时间最好在40分钟左右。另外,感冒时不适合用汤来进补,即使是温和的西洋参也最好不要服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。适合女性在经期前补温汤,不要过量而引起经血过多。一般来说,服用清火的中草药时,不宜吃葱、蒜、辣椒、羊肉、狗肉等热性食物;治疗寒证时,要忌食生冷食物;服用含生地黄、何首乌的药物时,忌服用葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不宜吃龟肉;茯苓不宜与醋同食;吃鳖甲时,不宜配苋菜;服用大承气汤、马人丸等泻药时,不宜吃油腻难消化的食物;驱虫中药也要忌食油腻,以空腹服药为宜。服药期间,应避免一切寒、粘、难消化的食物,如辣椒。面条是几种与常用中药不相容的食物。要注意申请:1。苦的健胃药如龙胆酊应避免蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可以掩盖苦味,从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激,降低其健胃作用。2.双黄连忌大蒜。双黄是清热解毒、治疗外感风热的常用药,性凉,大蒜性热。如果在服用双黄连的同时吃大蒜,会降低药效。3.发汗药忌醋、生冷食物。醋和凉性食物有收敛作用,如果同时服用会抵消药效。4.人参要忌食萝卜和大蒜。西洋参等是常见的滋补品,而萝卜有顺气消食的作用。同时服用萝卜会溶解人参的药性。同样,服用其他补益类药物时,前后一小时内也不应吃萝卜、大蒜等促进消化的食物。