灵芝简介
据我国第一部医学专著《神农本草经》记载，灵芝有紫、红、蓝、黄、白、黑六种，但现代文献和标本多为灵芝全株或多菌植物灵芝。性味甘平。灵芝主要含有麦角固醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖，以及生物碱、内酯、香豆素、水溶性蛋白质和各种酶。
英文名灵芝
别名灵芝、木耳灵芝、木灵芝。
性味甘平。心、肺、肝、肾经。适应症:疲劳、咳嗽、哮喘、失眠、消化不良、恶性肿瘤等。动物药理学表明，灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降低血压、增强心肌收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用。此外，还具有保肝、提高免疫功能、抗菌等作用。
来源为多孔菌科灵芝或赤芝的干燥子实体。全年采收，去除杂质，用朽木、泥沙或培养基切下下部茎秆，阴干或40 ~ 50℃烘干。它是一种寄生在橡树和其他阔叶树根部的蘑菇。伞状，坚硬，木质，有肾形或半圆形帽，紫褐色和漆光泽。它分布在全国各地。最近出现了人工培养，培养物的形态发生了变化，但疗效是一样的。
原料
每单位含麦角甾醇18.59%，有机酸12.11%，富马酸5.25%。此外，还含有氨基酸、葡萄糖、多糖、树脂和甘露醇。灵芝一般有生物碱、甾醇、内酯、香豆素、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。
药效学
据动物实验，对小鼠有镇静镇痛作用。能提高小鼠的耐寒和耐缺氧能力，延缓小鼠死亡时间。以灵芝为主要成分，配以白术、田七、川芎等中药，可以显著提高动物的存活率，可以帮助动物度过放射病的极期，使白细胞更早恢复。受辐射的动物在服用灵芝后可以刺激食欲，改善精神状态。正常人口服20克灵芝，可以降低心率。
类型和适应症
清脂:阿龙脂，味酸，性平，无毒。明目、养肝、安神、增强记忆力。
赤芝:一种丹芝，味苦，性平，无毒。解除胸胃郁结，补中益气，使人神志清醒。
黄之:阿津之，味甘、平、无毒。益脾胃安神。
白质:著名的于之和苏志，味辛、平、无毒。止咳、益肺、安神、增强体力。
黑芝:阿玄芝，味咸，性平，无毒。利水道，益肾气。
紫芝:牧之味甘，性温，无毒。益精气，强筋骨，利关节，治疲劳。
款待
《神农本草经》将灵芝列为上品，称为“紫芝”:能治耳聋，益关节，护神填精，强筋骨，气色好。长期服用，不会变老。叫赤芝:益心，益心，益智，不忘，久食不老，长生不老。近年来，对灵芝的研究如雨后春笋，临床报道较多，可归纳如下:
(1)治疗慢性支气管炎:每日三次服用灵芝片，每次1片(含量相当于0.5g生药)，或每日三次使用灵芝酊(20%浓度)，每次10ml(每日用量相当于6g生药)，一般为15。
(2)支气管哮喘的治疗:患儿每日肌注1 ~ 2ml(每ml含生药0.5 ~ 1g)约1个月。
(3)治疗白细胞减少症。治疗了52例因化学、物理、药物、慢性病等各种因素引起的白细胞减少症。近期有效率为84.6%，平均白细胞计数上升至1.028/立方毫米。10 ~ 20天为一个疗程。
(4)治疗冠心病:心绞痛、心前区胀或闷的缓解率约为72%，心悸气短等症状的改善率约为65%。超过一半的患者报告说，他们在服药期间食欲、睡眠和精神都有所改善，降低血液甘油三酯有良好的效果。临床试验表明，灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供应。因此，它对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于治疗和预防冠心病和心绞痛。对于高脂血症患者，灵芝能显著降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，并能防止动脉粥样硬化斑块的形成。对于有动脉粥样硬化斑块的人，可以降低动脉壁的胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤。还能改善局部微循环，防止血小板聚集。这些作用对各种类型的中风都有很好的预防和治疗作用。
(5)治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随之改善消失，于是用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得了一定的效果。
(6)治疗急性病毒性肝炎比传统保肝药物更有效。此外，还用于治疗萎缩性胃炎、恶性肿瘤等。
(7)抗神经衰弱。中药中所含的灵芝能“安神”、“增智”、“念念不忘”据报道，灵芝制剂对神经衰弱、失眠有显著疗效，总有效率高达87.14% ~ 100%。一般在10 ~ 15天后有明显疗效，表现为睡眠改善，食欲增加，体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。气血两虚的患者疗效较好。因此，灵芝对中枢神经系统有很强的调节作用，有安神的功效，是神经衰弱、失眠患者的必备品。在国家药典中，灵芝是安眠安神的有效药物。
(8)治疗糖尿病:灵芝降血糖的原理是促进组织对糖的利用。服用灵芝后，可替代胰岛素抑制脂肪酸释放，改善血糖、尿糖等症状。血糖从173下降到116，胆固醇从233下降到179，β蛋白从580下降到465。灵芝中的水溶性多糖可以降低非胰岛素依赖型糖尿病的发病率。
(9)抗过敏作用:当机体受到一种抗原攻击，导致免疫力亢进，出现各种过敏反应或免疫病理损害时，灵芝可以抑制免疫力的亢进，维持机体自身的稳定。实验表明，灵芝能阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应，因此目前很难治疗过敏性或自身免疫性疾病。如过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、各种顽固性皮肤病等。，能起到很好的作用，并能部分抵抗部分疾病患者因长期使用激素而产生的副作用。
可见，灵芝治疗的疾病多为老年性、顽固性、退行性疾病。
服用(药物)
用法用量:6 ~ 12g。
【神经衰弱】灵芝糖浆(30%左右)20毫升，每日两次。(或灵芝6 ~ 9克，水煎)。
【高血压】灵芝6 ~ 9克，水煎。
【迁延性肝炎】灵芝6克，甘草4.5克，水煎。
【慢性气管炎】灵芝9克，沙参、北沙参各6克，百合9克，水煎。
【过敏性哮喘】灵芝16g，半夏3g半，紫苏叶6g，厚朴3g，茯苓9g，冰糖水煎服，每日二至三次。
【过敏性鼻炎】灵芝熬浓汤，过滤，勤滴鼻。
灵芝的一般食用方法:
1.将灵芝切片，煮鸡汤。
做法:在煲鸡汤的时候，可以加入切片的灵芝片，或者加入红枣、枸杞。
2.将灵芝制成蜜丸
做法:将灵芝放入烤箱中85摄氏度高温烘烤一个多小时，达到杀菌；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜制成蜜丸，平时可以当糖果吃，最好在睡前三小时吃，有助于睡眠。
3.将灵芝制成糖浆。
做法:将灵芝、枸杞、梨放在一起煮几次，让灵芝中的有效成分充分释放出来，然后冷却制成糖浆，对身体有好处。
4、灵芝蜂蜜饮:灵芝切片五克，开水冲服，加蜂蜜或冰糖当茶。
5.灵芝酒:将少量灵芝浸泡在45度以上的500克酒中。半个月后，每天适量饮用。
6.灵芝焖鸭:灵芝50克，鸭肉500克，生姜10克。* * *锅中加水煨煮鸭肉，吃肉喝汤，每天一次。
8.灵芝炖牛肉:灵芝20克，牛肉200克，枸杞20片，生姜少量，放在锅里炖，加少许蒜，每天吃一次。
9、灵芝甘草汤:灵芝甘草810 20克，水煎。
服用时注意两点:
(1)口服研磨或酒浸泡，每次2 ~ 3g。现代常改为片剂，每次3 ~ 4粒，每日3次，或注射或肌肉注射，每日1 ~ 2次。不要过量，因为实验表明大量服用会引起副作用并杀死动物。
(2)服务时间长。如果治疗一种疾病，一般需要1个月以上；如果想防止衰老，延年益寿，服用3个月以上，停药3个月，然后间断服用，效果会不错。
灵芝配方
灵芝茶:10g切片灵芝，以水代茶冲泡或煎服，可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
白酒泡灵芝:灵芝30克切碎放入瓶中，加入白酒500毫升。密封浸泡7天，每日两次，每次10 ~ 20 ml。适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳喘、老年支气管炎等症。
将灵芝、人参泡酒:灵芝片50克，人参20克，冰糖50克，装入纱布袋中放入坛中，加入白酒1，500毫升，密封浸泡10天后，每日饮用两次，每次15 ~ 20毫升，用于治疗肺虚久咳、痰多、气喘。
灵芝三国汤:灵芝6克，石榴2个，椰肉1个，龙眼肉10克，冰糖8克。养血补血，乌发，治脱发，早生白发，生津止渴。
灵芝蜂蜜茶:灵芝15 20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，可提高人体免疫力，长期抑制癌细胞生长。
灵芝银耳汤:灵芝9克，银耳6克，冰糖15克。用小火炖213小时，直到银耳变成浓汁。取出灵芝残渣，分三次服用，治疗咳嗽、焦虑、失眠、多梦、心悸、健忘。
灵芝燕麦粥:灵芝10g，碾碎，小麦片50g，粥一起煮，加糖1勺，治神经衰弱，夜不能寐。
灵芝蹄筋汤:灵芝15g，黄芪18g，猪(牛)蹄筋100g，水煮食用，治白细胞减少症。
灵芝红枣茶:灵芝4-6克，红枣9枚。改善体质差，提高免疫力，安神养心，更有利于美容，可定期服用。
灵芝炖猪心:灵芝15g，猪心500g。水煮食用，可治心悸、烦躁、失眠等症。
灵芝三七茶饮:灵芝30g，三七4g，炖服，早晚各一次，治疗冠心病心绞痛。
灵芝炖肉汤:灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，* * *水煮，去渣吃肉，1次每天10天治疗肝硬化。
灵芝黄芪汤:灵芝15g，黄芪20g，黄精15g，鸡血藤15g，炖汤，治白细胞减少症。
灵芝淡菜汤:灵芝20克，淡菜肉250克，冰糖60克，炖制，每213天一次。治疗急慢性支气管炎、老年慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂、心律失常、神经衰弱、早期肝硬化等。
米酒泡灵芝:将灵芝30-50g浸泡在0.5kg米酒中，一周后每次服一勺，每日两次，治疗硬皮病。
灵芝黄豆粉:灵芝30克，黄豆90克，焙炒研成粉，每日3次，每次9-15克，开水冲服，用于治疗冠心病。
灵芝山药汤:灵芝15g，山药30g，煮汤* * *治糖尿病。
灵芝米酒:灵芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，一周后每次一勺，每日两次，治硬皮病。
灵芝黑木耳汤:灵芝6克，黑木耳(银耳)6克，银耳(银耳)6克，蜜枣6个，瘦猪肉200克。养肺养胃，活血润燥，强心健脑，可防治癌症，降血压血脂，预防冠心病。
灵芝枸杞汤:灵芝6克，枸杞20克，牛肉150克，葱、蒜、油、盐。补肝肾，健脾胃，补血，补中益气。
灵芝蘑菇芽菜红烧肉汤:灵芝6克，蘑菇100克，豆芽150克，生姜两片，瘦肉200克。健脾开胃、祛湿除烦、降胆固醇、去水肿、利尿。
灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡肉一只。健脾开胃，滋补身体。病后体虚，产后、手术后脾胃虚弱，血气不足头晕目眩，可常喝此汤。
猪肠灵芝葛根汤:灵芝6克，鲜葛根300-350克，猪肠150-200克，红豆60克(小袋包装)。降血压，治疗冠心病，祛湿和胃，治疗烦躁口渴，肩背痛痈，皮肤湿毒，水肿骨火。
灵芝寿星盆栽燕窝汤:65438+燕窝0.5g，65438+灵芝0.5g，红参0.5g，人参3g，冰糖25g，炖，治肺虚，盗汗，遗精，咳嗽，乏力。
灵芝杞子南枣盆栽鸽子汤:灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，鸽子一只，生姜一片。健脾开胃，补气血，养心安神，明目，治疗精神萎靡、失眠、头晕。
如何鉴别灵芝
(1)灵芝粉浅棕色，褐色至紫棕色。菌丝散生或成团，无色或淡褐色，细长，稍弯曲分支，直径2.5 ~ 6.5 μ m，孢子棕色，卵圆形，顶端平，外壁无色，内壁有疣，长8 ~ 12微米，宽5 ~ 8微米。栽培的灵芝色泽、形状、大小均一规则，有肾形、半圆形或近圆形的菌盖。盖面黄褐色至红褐色，盖缘浅黄褐色，有同心环形带和沟纹，纵向有皱纹，表面有光泽。而野生灵芝颜色不统一，形状大小不一，表面无明显光泽。
(2)取灵芝粉2g，加乙醇30ml，加热回流30分钟，过滤，滤液蒸干，加甲醇2ml溶解，残渣作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2g，用同样方法制成对照药材溶液。照薄层色谱法试验(附录ⅵ b)，吸取上述两种溶液各4μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚(60 ~ 90℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)上层溶液为展开剂，展开，取出，干燥，置紫外灯(365nm+0)下。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。
(3)灵芝属有108种，包括灵芝属、灵芝属、灵芝属和灵芝属。不是每个灵芝都有效。灵芝:外形呈伞状，菌盖肾形，半圆形或近圆形，直径10 ~ 18厘米，厚1 ~ 2厘米。壳质坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，有环状棱纹和放射状皱纹，边缘薄而平，常略卷进去。蘑菇肉从白色到浅棕色。叶柄圆柱形，侧生，稍偏心，长7 ~ 15厘米，直径1 ~ 3.5厘米，红褐色至紫褐色，有光泽。孢子很小，呈黄褐色。气味微香，味苦。紫芝:皮紫黑，有漆一样的光泽。蘑菇肉是锈棕色的。茎长17 ~ 23厘米。
新鲜的灵芝可以直接食用，但是保质期很短。灵芝采收后，除去表面的泥沙和灰尘，自然晾干或晒干，水分控制在65438±03%以下，然后用密封袋包装，存放于阴凉干燥处。市场上散装的灵芝，使用前要洗净，食用。放在干燥的地方，防止霉变和虫蛀。