黄精的功效与作用禁忌黄精不能和什么一起吃。

1滋阴润肺黄精有滋阴益气润肺的作用。因此，对于肺气燥、殷琦不足引起的干咳无痰、久咳、少食、口干等一些症状，生活中可以适当服用一些玉竹，可以起到较好的止咳作用，但如果有痰则不建议服用。

2健脾益气黄精有滋养脾胃的作用，服用后能促进体内脾胃之气的运动。因此，脾胃气虚、脾胃运动不足所引起的体虚、脉无力、食欲不振、消化不良等一系列症状，都可以通过服用黄精来治疗。

3补肾填精黄精具有一定的补肾、养血填精的作用，对体内气血不足引起的面色萎黄、面色萎黄、饮食减少、唇淡、甲淡、舌苔蛋白、脉弱等一系列症状有很好的调理作用。

4禁忌1、脾胃湿热的黄精对人体有很强的滋补作用。对于一些脾胃有湿的人来说，黄精服用后不能完全消化吸收，还会对脾胃造成较大的负担，可能会加重脾胃的湿重，所以不建议食用。

2、化痰止咳黄精是一种滋补油腻的中药材。如果大量食用，可能会加重痰多的情况，所以有些痰多咳嗽的人不适合服用黄精。如果需要服用，需要在医生指导下加服化痰祛湿的药物。