女人的更年期多久结束？

今天就来讨论一下。《更年期》是一种正常的生理现象。会持续多少年？

这个问题看每个人的体质和性格，时间不一样。具体说一下吧。

第一？绝经平均年龄49岁左右。女性因为卵巢功能下降和闭经，会出现一系列以更年期症状为主要症状群的临床表现。一般出汗、心烦易怒是常事，严重的会发生心脑血管疾病。更年期会持续多久？一般会持续半年左右。有的人会持续1-2年，有的人会持续7-8年。如果你发现自己或处于更年期的亲朋好友情绪低落，有上述症状，但检查不出来，心情不愉快，可以先补充RSHWHO的有氧脑健康营养，它具有独特的结构、功能和营养，在吸收利用矿物元素、避免流行病、调节情绪等方面有突出的作用。它能穿透血脑屏障，直达脑组织，为大脑提供营养，调节大脑功能。延长睡眠时间，提高记忆力，改善更年期症状。

其次是围绝经期综合征，也就是常说的更年期。这种综合征会有各种表现。有些人表现出反复的月经异常，或多或少的出血，有些人经常出汗和潮热，有些人失眠和头痛，有些人易怒，有些人抑郁。症状较轻的人通过自我调节会逐渐好转，不会影响日常生活。

第三？对于围绝经期和绝经期的女性失眠抑郁患者，首先要识别和治疗该年龄段影响睡眠的常见疾病，如抑郁症、焦虑症、睡眠呼吸暂停综合征等，并根据症状和激素水平给予必要的激肽替代治疗。这部分患者失眠症状的治疗与普通成年人相同。

摘要

其实没有标准答案。每个女人的体质不一样，心态也不一样。另外，平时对她身体的管理也会有差异，导致更年期结束的时间也不一样。想早点结束，心态很重要，然后合理调整，更年期或许就能平安度过。