石斛不能和什么一起吃?石斛可以泡茶喝吗?
2、腹泻如大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁、巴豆等。
3.发散物质如荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶和辛夷。
4、宣泄如梦、豆等。梦和绿豆制品具有通气功能,可加速肠道的蠕动和排便,缩短铁皮石斛在人体肠道内的滞留时间。铁皮石斛所含有效成分的吸收主要在小肠内进行,会影响铁皮石斛的吸收利用,大大降低铁皮石斛的药效。
5.铁皮石斛的药用效果会受到浓茶的倾斜和浓茶浸泡的影响。铁皮石斛最好单独泡水。
6、咖啡不能加,因为铁石坡含有生物碱,所以配药要小心。
7.吃眼药的时候一定不能吃铁皮石斛,要等好了再吃。
8.苦味的酸产生冷的油状物质。
石斛可与麦冬、绿茶、芦根、玉米须等泡水混合饮用。如石斛茶、石斛玉米须茶等。
1,石斛茶
配方:石斛15g,麦冬10g,绿茶5g。
方法:将石斛、麦冬、绿茶放入茶杯中,用开水泡茶。
功效:滋阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂量,勤饮代茶饮。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10g,芦根15g,玉米须20g。
方法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:滋阴清热,利尿
用法:不要在时间或频率上饮用。
扩展数据:
铁皮石斛怎么吃
1,新鲜吃
新鲜铁皮石斛最大程度保留了其天然精华。现代医学证明,鲜食能清热养阴,生津止渴,大量摄入石斛多糖和石斛生物碱,清除体内垃圾和毒素,净化血液,再生细胞,加速伤口愈合,抑制细胞变异,促进人体新陈代谢。
2.泡茶
当铁皮石斛进入茶中,可以尝到草木特有的清香。香甜清凉的口感让喉咙清爽舒适,长期饮用对健康极为有益。最常见的就是用干制铁皮石斛中的铁皮石斛来煮饭泡水。
3.吃
民以食为天,药补不如食补。铁皮石斛可以药食两用。在日常饮食中加入铁皮石斛,边吃边补,可能是大家最享受的吃法...可以在不知不觉中达到强身健体的效果。
参考资料:
人民网-铁皮石斛长期食用有效。铁皮石斛怎么吃最好?
参考资料:
人民网-石斛的其他功能