为什么经常拉肚子？

你好，中医认为这种情况是脾胃虚弱所致。建议服用补中益气丸、附子理中丸治疗，平时注意保暖。我想给你介绍两种药粥:

小米山药糊

组成:小米100g，山药100g，糖适量。

用法:将小米、山药用小火炒至焦黄，研成细粉，每次取30克，加水200毫升，煮至糊状，加入白糖拌匀。

适用人群:脾胃虚弱、便溏腹泻患者。

八宝糯米

组成:莲子50g、白扁豆50g、薏米30g、核桃肉30g、龙眼肉30g、青梅20g、大枣20枚、去皮鲜山药100g、白糖100g、糯米500g、猪油50g。

用法:将糯米、薏米、白扁豆、莲子洗净，分别蒸熟，取65，438+0大碗，放入碗中加入65，438+00g猪油，然后将李子、大枣、龙眼肉、核桃仁、莲子排出，加入糯米，放入笼中蒸30分钟，取出后翻成大盘，再倒入猪油、白糖。

适用人群:脾胃虚弱，经常腹泻的患者。