工业醋能泡脚吗
工业醋泡脚对身体有害无益,要醋泡也只能用食用醋。
你可以向厂里正在使用工业醋泡脚的人作个宣传,让他们改变这个有害的操作。这也是做善事。
建议:
最好用姜泡脚,或用中草药泡脚。
1用姜泡脚的好处:姜对于感冒引起的头痛也非常有效,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到脚踝骨为宜。浸泡时可在热水中加点盐?6?1醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止
2用中草药泡脚的好处:(详细解说)
北京医院中医科主任医师米逸颖有这个观点:米医生说自己选泡脚的中药材有个原则:“我可不选贵的,有些洗浴场所用藏红花、龟板等名贵药材,真是没有必要,毕竟外用和喝进去是两回事,太浪费。”米医生的泡脚方一般用的是红花(也叫草红花)、苏木、牛膝这几种活血通络的中药,每次各取10克左右,一次的成本不过一两块钱。
泡脚的工具很简单,就是一个普通的铝盆或不锈钢盆,加入适量的水和中药材在火上煮沸5分钟左右,拿两个木棍横架在盆上,把脚放上去先熏着,到温度能耐受时,再把脚泡进去直到水变凉。天冷的时候,这个泡脚水第二天热热还可以再用,天气热点时,就一天一换。
除了自己用中药材泡脚,在看病时,如果患者所服用的中药方中有活血通络、强壮筋骨的药物,比如当归、杜仲、川芎等,她经常会告诉患者,喝剩的药渣不要丢了,这是泡脚的好材料。
米医生说,大家都应该养成晚上泡脚的好习惯,冬春季节可以加点中药材,平时用清水即可,有助于去心火、肝火,引热下行,帮助缓解压力,放松身心。