女性坐月子受风应该如何治疗？

分娩后的最初几天，你的身体非常虚弱。不仅需要营养来恢复，还需要补充营养来喂养宝宝。因此，饮食营养尤为重要。保持一日三餐，加两餐，避免油腻，增加膳食蛋白质的量。帮助预防各种产后疾病。但是进补的时候有一些注意事项。即产后3周，恶露排出后一定要进补。因为，恶露未完全排出就服用补药，不仅不能补充身体，还可能诱发产后中风。

在日本的时候脚在外面漏了几个晚上，现在看到凉风就觉得冷。经常用艾草泡脚，准备生二胎再试试。然后我就找春天晒干的艾叶，烧开水加姜片给我热敷。敷了几天，明显就好了。后来有时间了，我就按照这个方法自己热敷。现在基本没什么大问题了。如果我得到风声，我不妨试试这个方法。

一定要避免受凉，以免导致风湿，容易导致后期腿部明显疼痛。可以建议做中药蒸，可以彻底排出体内的湿冷邪气，对产后感冒和身体恢复有很好的效果。有的人穴位不对，针的深度和大小不好，有的人不坚持。我现在还有点怕冷，没什么好等断奶的。我每天都跑步，注意跑步或者运动都要在封闭的空间里进行，不然没风就不好了。

速食冷食和冷饮，速食辛辣和油腻食物。6、日常调养细节:避免受凉受潮；注意休息，避免疲劳；可以通过出汗来散寒，但要及时擦干；适当晒太阳；秋冬季节注意保暖。房事过度伤阴伤精，阴精两虚则筋骨空虚，风邪可乘虚而入。其主要临床症状为:除怕冷、风、关节痛外，主要表现为沉重、乏力、腰酸、嗜睡、疼痛、乏力，部分患者伴有风湿、类风湿症状。