怎么消除脸上的淤血？

人体受到碰撞撞击或摔伤肌肉后，往往会出现淤青和积血。局部组织瘀血会影响损伤组织的自愈和恢复。因此，受伤后应及时采取措施消除瘀血，有助于人体快速愈合。一般擦伤可以自行处理，轻微擦伤也可以自行吸收消除；那种擦伤最好及时就医，否则可能造成组织坏死，对组织造成不可逆的创伤。下面介绍一些祛瘀的方法，主要针对血瘀的一般程度。

方法/步骤

人体具有一定的自吸自洁能力，轻微擦伤无需干预即可完全清除。只需要几天时间，所以对自己要有耐心。当然，如果你不放心，也可以做祛瘀的工作。

一些严重的瘀伤在受到碰撞时很可能会伤害肌肉和骨骼。虽然可能没有骨折，但也可能出现骨折等情况。所以最好去医院做个片子检查，千万不要把它们当成皮肉伤。

冷敷和热敷是广泛使用的祛瘀方法，效果因人而异，祛瘀速度也不是很快。受伤后24小时内，最好第一时间冷敷，用冰袋(冰)或冰水毛巾敷伤口30分钟左右。受伤超过24小时不要冷敷，有害无益。

冷敷后采用热敷。热敷需要每天做，最好早中晚各一次，直到瘀斑消失。热敷的方法有很多种，热水泡毛巾、热鸡蛋、布袋炒沙子、布袋炒粗盐等。，并把这些热敷材料敷在最疼的地方。

搓花椒酒是一种又好又快的祛瘀方法。挑一些新鲜的辣椒或者去中药店买一些川椒，买一些60度左右的白酒，把辣椒放在一个有密封盖的玻璃瓶里，然后往瓶子里注入白酒(只要一点点辣椒，干辣椒多加点白酒)，然后盖上盖子，把玻璃瓶放在热水锅里泡一个多小时。坚持每天早、中、晚用热药酒摩擦黑斑，能迅速祛瘀，还能治伤止痛。

火疗也是祛瘀止痛的好方法，而且见效快。找一瓶消过毒的酒精，用棉球蘸酒精(最好不要掉酒精)，用镊子夹住，点燃后在暗处来回滚动，待火熄灭后再蘸酒精，重复操作。火疗持续15到30分钟，坚持每天早中晚做；也可以用湿毛巾敷在淤青处，然后在淤青处滴几滴酒精，再点火。火熄灭后，继续滴酒，重复操作。火疗15到30分钟。

酒精火焰的高温部分集中在外焰，所以只要外焰不灼伤人体就没事。操作者最好心态好，不要被慌张的人操作。

放血也是快速祛瘀的方法。用消过毒的玻璃等工具刺破淤血，挤出淤血，或拔罐拔出。出血工具一定要消毒，避免细菌感染造成二次伤害。